Fazer a nossa própria Granola é muito simples, é talvez uma das receitas mais versáteis que conheço! É optima para se comer ao pequeno-almoço, como snack ou ao lanche, com iogurte, leite vegetal ou até com papas de fruta. Para além disso é uma...
receitas saudáveis
Como fazer Leite de Coco em casa (rápido e fácil)
Fazer leite de coco (ou bebida vegetal de coco) em casa é muito fácil. Normalmente compramos o leite de coco em lata, mas o que vou mostrar neste post é numa versão mais liquida e perfeita para beber. Podes também usar para substituir o leite de vaca em várias...
7 sugestões de prendas de natal comestíveis
Hoje partilho 7 sugestões para prendas de natal comestíveis, fáceis, deliciosas e perfeitas para oferecer nesta época do ano. Natal é sinónimo de prendas. Já é hábito cá em casa não haver trocas de prendas com os adultos, normalmente oferecemos ou prendas feitas por...
5 sobremesas veganas para o natal (deliciosas)
Neste post vou partilhas as minhas sugestões de sobremesas veganas para o natal, todas deliciosas, fáceis e 100% vegetais. Aqui ficam alguns clássicos para fazer nesta época festiva: Leite creme;Mousse de chocolate;Tarte de maçã;Bolo de cenoura com cobertura de...
Rafaellos saudáveis para o natal
Se me perguntarem quais são (ou eram) os meus bombons favoritos, sem dúvida que são (ou eram) os Rafaellos. A sugestão de hoje é a minha versão favorita, mais saudável e 100% vegetal de Rafaellos saudáveis. Esta receita surgiu porque no dia 25 de Novembro, estive num...
Mousse de chocolate e abacate
Mousse de chocolate e abacate saudável, feita em apenas alguns minutos (não fosse o trabalho de preparar os ingredientes, ligar a maquina para triturar tudo) e ainda por cima saborosa? Esta mousse é diferente da mousse de chocolate tradicional pois é feita sem...
Receita de chocolate quente simples e cremosa
Para mim o outono e inverno é sinónimo de bebidas quentinhas de reconfortantes. Esta receita de chocolate quente simples e cremosa é perfeita para amantes de chocolate. É muito fácil de preparar e é ideal para servir num lanche.. ou a qualquer hora do dia (para os...
Como fazer hummus de abóbora
Mais uma sugestão de outono/inverno. Receita de hummus de abóbora, uma variação da receita tradicional de hummus, perfeita para esta época do ano e para quem adora abóbora. Eu! Eu! Esta receita é perfeita para barrar no pão ou para servir de entrada com tostas ou...
Papas de millet
Outono, pequeno-almoço quentinho e reconfortante? Então segue a sugestão: papas de millet com dióspiro e sementes de abóbora. Numa primeira impressão pode parecer uma combinação estranha, pois o millet é quase sempre associado a pratos salgados. Mas à semelhança das...