Bolachas saudáveis: 7 receitas para fazer em casa
7 receitas de bolachas saudáveis com poucos ingredientes e que toda a gente consegue fazer. Sem açúcares refinados e sem glúten.
Blogue Made by Choices
Bolachas de aveia e manteiga de amendoim
Receita de bolachas de aveia e manteiga de amendoim. Com 3 ingredientes. Rápidas, saudáveis e deliciosas para qualquer altura. Sem açúcar
Panquecas de aveia e banana (vegan)
Receita de panquecas saudáveis: rápida, simple e deliciosa. Panquecas de aveia e banana para o pequeno-almoço ou lanche da tarde.
Bolachas de coco e banana (apenas 3 ingredientes)
Bolachas de coco e banana ou bolachas de banana e coco, apenas com 3 ingredientes. Rápidas, saudáveis e deliciosas. Sem glúten.
Bolachas de aveia e banana: apenas 3 ingredientes
As bolachas mais fáceis do mundo. Bolachas de aveia e banana. Receita rápida, simples e deliciosa com apenas 3 ingredientes.
Bolachas de amêndoa: receita com 3 ingredientes
Receita de bolachas de amêndoa com apenas 3 ingredientes, sem glúten e sem açúcar refinado. Deliciosas e perfeitas para qualquer altura.
Barritas de aveia, avelã e chocolate: snack para levar
Quando pensamos em snack a meio da manhã ou da tarde, normalmente pensamos em algo doce. A minha sugestão são umas barritas de aveia, avelã e chocolate. O snack ideal para "enganar" o estômago até à hora da refeição principal. Perfeito para levar. Sim, as...
Marmita para levar – Cuscuz com vegetais salteados
Se tivesse de enumerar um dos pratos mais pedidos a marmita para levar para o trabalho estaria no top das mais requisitadas. E eu entendo o motivo. As marmitas, ou refeições portáteis são uma das formas mais saudáveis de comer fora de casa. Sabemos o...
Marmita saudável para levar para o trabalho
Para quem não tem tempo para cozinhar, preparar uma marmita para o trabalho pode ser um desafio. A minha sugestão de marmita saudável para levar é perfeita para esses casos. As marmitas não precisam ser verdadeiras obras de arte. Esta não é a receita mais...
Panquecas de aveia e proteina: para levar
Uma taça ou recipiente de vidro e em apenas 5 minutos temos panquecas de aveia e proteina, prontas para levar a qualquer lado. Agora que as férias já terminaram (para a maioria de nós), as refeições fora de casa estão de volta. No outro dia fiz uma sondagem no...